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¿Por qué un psicologo online?

Cada vez es más solicitada la realización de Terapia Online, bien por cuestión de tiempo, distancia o por otras cuestiones personales. Las nuevas tecnologías tienen mucho que ofrecer a la psicología y una es ésa, acercar la psicología a los hogares de las personas, y mejorar el tratamiento para problemas como ansiedad y depresión.

Los estudios señalan que la terapia online puede llegar a provocar los mismos cambios que una terapia presencial. Parecer ser que esta forma de hacer terapia ha venido para quedarse y una opción a elegir entre vosotros.

Se realizaría a través de wedoctor. En caso de haber algún corte durante la sesión se reembolsaría el dinero. Esta plataforma utiliza soluciones tecnológicas que garantizan la privacidad de tus datos y las seguridad de la comunicación.  Para saber más sobre la plataforma wedoctor pincha aquí.

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Hola! Soy Iván Torres

Doctor y Especialista en psicología clínica, vía PIR.

¿Cómo es nuestra terapia de psicología online?

Hablar es algo imprescindible en cualquier tratamiento psicológico, así cómo establecer una adecuada relación terapéutica, pero no es lo único. Sobre esa relación y esa escucha, yo trato de entender cualquier problemática en la historia que haya vivido esa persona.

Considero de gran importancia  estar al día sobre las últimas investigaciones que se realizan sobre terapia para ir a la raíz del problema, y así ayudar a que la gente aprenda a gestionar su malestar, y a dirigir sus vidas hacia dónde ellos quieren, acompañándoles en el sufrimiento que eso genera.

En ese modo de trabajar, para mi es esencial el concepto de Persona, de manera que cada caso es único y por tanto la forma de trabajar con él, también. Consideró muy importante trabajar con respeto, sinceridad, aceptación y sin juzgar.

Cada día mas personas tienen problemas de depresión y ansiedad. Adolescentes, adultos, mujeres, hombres… todos somos susceptibles de quedar atrapados en ese sufrimiento en forma de ansiedad generalizada, trastorno obsesivo compulsivo, ataques de pánico, agorafobia, estrés postraumático, fobias, depresión…

Las nuevas tecnologías nos permiten realizar terapia online, pudiendo contactar con profesionales que sabemos que utilizan tratamiento serios y basados en la evidencia científica, pero que están lejos de nuestro lugar de residencia.

Si tienes ganas de llorar, pocas ganas de hacer las cosas, dificultades para relacionarte, miedos diversos, tendencia a aislarte, das vueltas sin parar a cuestiones del pasado o futuro, sentimientos de culpa, NO TE NIEGUES AYUDA PARA SEGUIR ADELANTE.

Ahora las distancias tampoco son excusas para acceder a tratamientos psicológicos eficaces, la terapia online es una opción más con resultados probados.

Excelente profesional, con un elevado nivel de formación y experiencia , y gran vocación por dar la mejor atención posible a sus clientes. Lo recomiendo sin duda.

Merche CavanillasReseña en Facebook

Excelente profesional, gran compañero y fantástica persona!!! El orden de los factores no altera el producto!!

Solebo BJReseña en Facebook

Iván es un profesional en continuo aprendizaje y supervisión, empático, capacaz de transmitir a los pacientes que entiende su forma de ver el mundo, sus valores y emociones. Es flexible, adaptándose a cada caso en particular. Si buscaís un psicólogo clínico en Asturias sin duda una buena opción.

Verónica Castrillo SarmientoReseña en Google

Un psicólogo clínico bien formado y de total credibilidad. Le conozco y le recomiendo sin ninguna duda. Se puede poner cualquiera en sus manos porque es riguroso y de total confianza!

Rosa Mateo ÁlvarezReseña en Google

La importancia de un buen tratamiento

El tratamiento que sigo se basa en el modelo contextual, que está siendo ampliamente investigado desde los años 80 en Estados Unidos. En nuestro país hay muy pocas publicaciones en castellano y pocos profesionales que tengan una formación sólida en este modelo.

Este módelo se caracteriza por obtener cambios duraderos, sin necesidad de sesiónes interminables y por ir a la raíz del problema, además de tener explicaciones de por qué funciona lo que estamos aplicando. Durante la sesión el psicólogo maneja la situación sin dedicarse exclusivamente a dejar hablar al paciente o a hablar él sólo. Se busca un equilibrio, trabajando juntos en la vida que el paciente quiere construir, a la vez que está atento a otras cuestiones que surgen en sesión: cómo el paciente da vueltas a las cosas, tiende al perfeccionismo, a preocuparse, a la impulsividad, a dejarse llevar por la ansiedad o la tristeza, etc.

En los últimos años estoy observando como cada vez es más solicitada la figura del psicólogo, porque una terapia para la depresión o la ansiedad llevada con rigor realmente funciona. Siempre estará quien diga “Yo no creo en la psicología”, pero cómo se plantea desde la psicología contextual, no es cuestión de creencia, es plantearse si lo que has hecho funciona. He trabajado con el número suficiente de pacientes y he visto casos muy variados, cómo para decir que trabajando desde un modelo científico basado en la evidencia, la terapia psicológica realmente funciona.

En principio y puesto que la terapia psicológica online es más desconocida que la presencial, he decidido ofrecer la primera consulta de manera gratuita para así permitirte conocer la experiencia. Mi experiencia me dice que, salvo que el caso sea muy grave, la terapia online funciona. Diversos estudios han puesto de manifesto este hecho.

La falta de tiempo y la distancia son los dos motivos principales por los que optar por este tipo de intervención.

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